Intialainen päähieronta

Intialainen päähieronta on miellyttävä hoitokeino stressin oireisiin. Päähieronta pysäyttää arjen ja katkaisee kiireen. Hieronnan vaikutukset ulottuvat koko kehoon. Päähieronnassa käsitellään hartiat, niska ja pää (myös kasvot).

Hierontaan tarvitaan hyvä selkänojallinen tuoli, rauhallinen tila ja halu pysähtyä, joten se on helppo toteuttaa useimmissa paikoissa. Tunnelmaa luodaan rauhoittavalla musiikilla ja valaistuksella. Hoidon ajaksi ei tarvitse riisuutua. Hoito kestää ½h.